La falta de vitaminas como A, B y D y minerales como Magnesio, Zinc y proteínas entre otras sustancias tienen como resulta el acortamiento del ciclo de vida de nuestro cabello; Posteriormente el folículo nace más débil lo que provoca su caída en la siguiente etapa.
Cuando se hacen dietas bajo la supervisión de un especialista en nutrición, controlamos el aporte calórico de los nutrientes junto con las concentraciones de las vitaminas y los minerales de la dieta. En este caso la bajada de peso es más lenta, más efectiva y duradera, además reducimos los efectos secundarios que suelen ser provocados por el déficit de los alimentos.
La caída del pelo afecta tanto a las mujeres como los hombre si es debido a una bajada rápida de peso.
Actualmente las mujeres por la estética, se preocupan por la falta de cabello en algunas zonas y optan por extensiones artificiales o pelucas para zonas específicas como por ejemplo el flequillo. Pero éstos empeoran la situación ya que provocan una presión excesiva sobre la raíz ( la zona donde se sujeta) y esto hace más difícil el crecimiento del cabello.
Por tanto no recomiendo el uso de las extensiones para las mujeres durante épocas de caída de pelo.
Finalmente aconsejo consultar con tu farmaceutico, dietista o medico cuando tomas la decisión de perder uno kilos demás.
Este tipo de errores pueden tener un daño irreversible sobre nuestro cuero cabello y aun más importante en nuestro cuerpo.
M.
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